Seas Torsten,
Glückwunsch dass du soweit gesund bist!
In sachen Ersatzteile kann ich leider (und hoffentlich noch lange) nicht mitreden. Aber ich habe schon an einem Sicherheits- und einem Renn/Perfektionstraining teilgenommen. Es hängt leider immer etwas davon ab, wer es veranstaltet, aber zumindest das Renn-/Perfektionstraining waren TOP!
und falls du Spaß daran hast, zu verstehen, warum und wogegen sich der Körper in Notsituationen wehrt kann ich dir diese 2 Bücher empfehlen.Es bringt mir echt Spaß mich selbst zu analysieren und gezielt zu üben.
Auf dass du auch auf dem Bike bald wieder der Alte bist