ich hab das bisher etwas gemessen und dann nach gefühl gemacht,
wenn man beim fahren das gefühl hat der federbein bewegt sich bei bodenwellen so gut wie nicht, und es kommt rel. viel durch, ist es dann die dämpfung, die nicht nach kommt oder die feder,die zu hart ist?
siehe mein edit von oben
mit der federvorspannung stellst du das verhältnis von negativ zu positivfederweg ein, und das ist vom fahrergewicht abhängig